Ikuti 10 Langkah ini untuk Memulai Hidup Sehat Tanpa Rokok

Baca Juga: Update Kasus Covid-19 Bontang 18 Oktober 2021: Berebas Tengah Kini Zona Hijau

9. Pikirkan keuntungannya

Ada banyak manfaat yang dapat diambil dari berhenti merokok.

Misalkan tubuh yang sehat dan dapat menurunkan tekanan darah, serta dapat mengurangi risiko serangan jantung.

10. Terus berusaha

Baca Juga: Cek Fakta: Hawa Panas di Indonesia Akibat Gelombang Panas, Ini Faktanya

Berkali-kali gagal berhenti merokok adalah kondisi umum terjadi. Gagal sekali bukan berarti kamu tidak mungkin berhasil lepas dari rokok.

Banyak orang yang akhirnya dapat berhasil setalah mencoba berkali-kali.

Itu tadi 10 cara atau tips agar lepas dari ketergantungan merokok. Sudah siap mencobanya?***