5 Cara Atasi Mata Lelah dan Sakit Pinggang Akibat WFH Menurut dr. Zaidul Akbar

"Karena mata itu kan otot juga, maka bisa dengan melakukan pijatan untuk daerah mata," kata dr. Zaidul Akbar.

5. Konsumsi vitamin

Dr. Zaidul Akbar juga menyarankan untuk mengkonsumsi vitamin-vitamin yang baik untuk mata atau bisa menguatkan mata.

Demikian tips dr. Zaidul Akbar untuk mengatasi mata lelah dan pinggang yang sakit akibat WFH.*** (Gigih Wahyu Ningsih/PortalJember.com)