Network
Baca Juga: Update Kasus Covid-19 Bontang: 1 Kelurahan Masuk Zona Hijau
Ia juga mengisahkan pengalaman seorang dokter di Madinah yang heran, karena rumah sakit di Madinah sepi.
Berdasarkan kabar, orang-orang di Madinah adalah kaum yang makan sebelum lapar dan berhenti makan sebelum kenyang.
Meskipun pedoman makan sebelum lapar dan berhenti sebelum kenyang sangat sederhana, namun memiliki efek yang besar termasuk dapat menghilangkan berbagai penyakit.
Baca Juga: Indonesia Siap Tempur Lawan Malaysia di Perempat Final Piala Sudirman 2021
"Banyak penyakit-penyakit yang hilang dengan pedoman yang murah bahkan gratis," ujarnya.
Komposisi dalam tubuh yang disampaikan Rasulullah, adalah sepertiga untuk makanan, seperti untuk air, dan seperti tiga untuk udara.
Aturan protokol makan ini sudah diterapkan oleh Rasulullah, dan dapat diikuti agar tubuh tetap sehat.
"Jika mengikuti sunnah-sunnah nabi termasuk dalam aturan makan, maka berbagai penyakit akan bisa kita hindari," tuturnya.***
Artikel Rekomendasi