3 Cara Detoksifikasi Dalam Islam, Kata Zaidul Akbar Wajib Dicoba

Saat seseorang berpuasa, secara langsung orang tersebut sedang mengontrol tubuhnya dari makan berlebihan.

Tidak sampai di situ, pria 43 tahun itu pun memberikan tips berpuasa sebagai ikhtiar kita dalam menjaga Kesehatan tubuh kita.

“Yaitu puasa dengan metode 8+3+B. 8 itu apa? Puasa Senin Kamis, 3-nya apa? Puasa ayyamul bidh. B-nya apa? berbekam,” katanya.

Bekam menjadi cara selanjutnya yang dilakukan setelah berpuasa.

“Itu ibaratnya paket pembersihan tubuh satu bulan, bukan murah lagi, gratis. Semua orang tinggal kerjakan,” ujarnya.***