7 Penyebab Sariawan dan Bagaimana Mengatasinya, Salah Satunya Cokelat

PORTAL BONTANG - Makanan atau minuman yang kita konsumsi bisa menjadi sumber atau penyebab sariawan muncul.

Sariawan yang muncul di mulut dapat mengganggu aktivitas baik saat makan maupun berbicara.

Lalu, apa saja makanan dan minuman yang bisa menjadi penyebab sariawan dan bagaimana mengatasinya?

Baca Juga: Kodim 0908 Bontang Buka Rekrutmen Komponen Cadangan, Cek Cara Daftar dan Persyaratannya

Dikutip PortalBontang.com dari berita Kabar Banten (Pikiran Rakyat Media Network) berjudul "Kenali 7 Penyebab Sariawan dan Cara Mengatasinya, Salah Satunya Kopi".

Dilansir dari Kanal YouTube Sehat Secara Alami, berikut 7 penyebab sariawan yang perlu Anda ketahui, beserta cara mengatasinya.

1. Buah-buahan yang terlalu asam bisa memicu datangnya sariawan di mulut.

Kadar asam yang terlalu tinggi bisa memicu iritasi di mulut dan gusi yang sensitif.

Baca Juga: DIduga Depresi, Ibu di Brebes Tega Bunuh Anak Kandung: Saya Gak Mau Anak-Anak Hidup Susah Kayak Saya

2. Kacang-kacangan yang mengandung banyak asam amino pun bisa menjadi penyebab sariawan.

Terutama kacang asin dengan natrium tinggi bisa menjadi penyebab mulut meradang.

3. Cokelat yang terdapat zat alkaloid bisa juga menimbulkan sariawan terutama yang alergi terhadap zat yang terkandung dalam cokelat.

Baca Juga: Pemantauan Hilal Dimulai 1 April 2022, BMKG Kirim Tim ke 34 Provinsi Tentukan Awal Ramadhan

4. Makanan pedas, jenis makanan yang terlalu pedas bisa menjadikan iritasi di bibir dan menimbulkan sariawan.

5. Kopi dan alkohol, terlalu banyak mengkonsumsi kopi dan alkohol bisa menyebabkan sariawan.

Untuk itu mengkonsumsi kopi atau alkohol jangan terlalu berlebihan.

6. Tidak sengaja pipi bagian dalam tergigit, inipun bisa menimbulkan sariawan.

Baca Juga: Uang Rp1 Miliar Milik Doni Salmanan Kembali Disita Polisi

Pipi yang terluka dan dekat dengan aktifitas gigi akan menjadikan luka semakin melebar.

7. Alergi terhadap suatu makanan bisa juga memicu timbulnya sariawan .

Anda bisa mengetes sendiri dari beberapa jenis makanan dan minuman yang bisa memicu sariawan.

Baca Juga: Gitaris Band Geisha, Roby Satria Tertangkap Lagi Pakai Ganja

Cara mengatasi sariawan adalah memperbanyak minum air agar mulut tidak kering.

Untuk mengurangi luka gesekan di mulut, Anda bisa makan sementara waktu dengan bubur nasi.

Langkah selanjutnya apabila sariawan sangat mengganggu aktifitas anda, bisa segera pergi ke dokter untuk mendapatkan obat sariawan yang tepat.

Itulah 7 penyebab sariawan di mulut, salah satunya cokelat.***