Lakukan Hal Ini Selama Seminggu, Berat Badan akan Turun Drastis, Penjelasan dr. Zaidul Akbar

PORTAL BONTANG - Pencetus Jurus Sehat Rasulullah atau (JSR), dr. Zaidul Akbar kembali membeberkan rahasia dalam menurunkan berat badan secara drastis.

Banyak dari kita yang memiliki masalah berat badan sehingga mengurangi rasa percaya diri.

Itulah yang membuat banyak yang berlomba-lomba melakukan diet dan olahraga. Oleh sebab itu, cara dr. Zaidul Akbar ini bisa dilakukan.

Baca Juga: Baca 2 Ayat Ini untuk Mendatangkan Rezeki tak Terbatas, Berikut Penjelasan Syekh Ali Jaber

Dikutip PortalBontang.com dari kanal YouTube Bisikan.com pada Senin, 25 Oktober 2021, berikut penjelasan dr. Zaidul Akbar selengkapnya.

Menurut pria 43 tahun itu, makan bukanlah bertujuan untuk kenyang semata, namun juga untuk mendapatkan gizinya sehingga bisa beribdah kepada Allah.

“Agar kita bisa beribadah kepada Allah,” katanya.

Di dalam makanan yang kita konsumsi ada keberkahan, sehingga tidak perlu kita makan secara berlebihan.

Baca Juga: Simpan Sikat Gigi yang Benar Jika Tak Ingin Kotor dan Berjamur

Adapun cara yang dijelaskan dr. Zaidul Akbar dalam menurunkan berat badan ialah, porsi makan nasi putih selama 7 hari tersebut diganti dengan 3 sendok makan setiap harinya.

Artinya sarapan 1 sendok, makan siang 1 sendok, dan makan malam 1 sendok nasi.

Kemudian yang kedua, jangan mengkonsumsi segala jenis atau produk makanan yang menggunakan tepung.

Baca Juga: Lama Menyikat Gigi Menurut drg. Anggi Pratiwi

“Ketiga, tidak boleh mengonsumsi semua produk yang menggunakan minyak goreng,” kata dr. Zaidul Akbar.

Lebih lanjut, peraturan keempat adalah menghindari semua produk makanan yang menggunakan gula pasir.

Apabila konsisten menjalankkannya selama minimal seminggu, maka akan mendapatkan tubuh yang sehat dan berat badan otomatis akan turun drastis.***