Network
Jenis kacang tersebut adalah almond. Saat ini, untuk mendapatkan kacang almond tidaklah sulit.
Dengan mengkonsumsi 7 butir kacang almond tiap hari, menurut dr. Zaidul Akbar akan mengurangi risiko penyakit jantung dan kolesterol karena kandungan gizinya yang baik. Tentu kacang almond juga sangat baik untuk kesehatan kulit.
Baca Juga: Viral Pasangan Gancet di TikTok, Begini 5 Hal Terkait Gancet dari Sudut Pandang Medis
"Kandungan antioksidan yang yang terdapat dalam kacang almond bisa melindungi kulit dari radikal bebas," kata dr. Zaidul Akbar.
Selain itu, dr. Zaidul Akbar juga menjelaskan bahwa almond mengandung vitamin E yang bisa meregenerasi kulit sehingga kulit wajah tampak lebih kinclong bersinar.
Ingin mendapat wajah glowing? Silakan mencoba!***
Artikel Rekomendasi